CLUB DE FITNESS Y EJERCICIO PARA MUJERES EN MALLORCA​

TE AYUDAMOS A SENTIRTE MEJOR CONTIGO MISMA

Un Club de Ejercicio Funcional para Mujeres como tú que quieren sentirse activas cuidando su salud y cuerpo a todas las edades.

CÓMO FUNCIONA   |   CUOTAS   |   HORARIOS 

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Para Mujeres que quieren hacer ejercicio y mantenerse activas mientras mejoran su CONDICIÓN FÍSICA y SALUD GENERAL

MEJORARÁS TU CALIDAD DE VIDA

EVITANDO DOLORES Y LESIONES

Disfrutarás haciendo ejercicio adaptado a tu nivel y salud, fortaleciendo tu cuerpo, perdiendo grasa y previniendo los problemas provocados por la edad o falta de actividad física. 

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CÓMO FUNCIONA NUESTRO SERVICIO

MÉTODO AELIA

Desde el primer día disfrutarás cuidándote con ejercicio funcional mientras nosotras te adaptamos cada ejercicio y hacemos un seguimiento personalizado de tu cuerpo y objetivos.

Servicios incluidos en todas las tarifas

  • Sesiones presenciales con Entrenadoras
  • 1 Sesión en video cada semana
  • Seguimiento personalizado de tu mejoría y cuerpo
  • Recomendaciones nutricionales cada semana

Tus instalaciones

  • Vestuarios con privacidad
  • Agua para beber
  • Taquillas con llave

Para cuidarte y motivarte

  • Eventos con tus compañeras
  • Talleres y formaciones

Tus garantías

  • 7 días con reembolso completo si cambias de opinión
  • Garantizamos que el precio de tu tarifa nunca subirá

COMPLETARÁN TUS RUTINAS

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YOGA

  • Reducirás la presión arterial y frecuencia cardíaca.
  • Ayudará a relajarte.
  • Mejorarás la confianza en ti misma.
  • Reducirás el estrés.
  • Mejorarás tu coordinación.
  • Mejorarás tu concentración.
  • Conseguirás dormir mejor.
  • Mejorarás la digestión.

PILATES

  • Mejorarás la respiración.
  • Mejorarás tu postura corporal.
  • Aumentarás la fuerza.
  • Mejorarás la estabilidad.
  • Aumentarás la flexibilidad.
  • Controlarás mejor tu cuerpo.
  • Reducirás el estrés.
  • Mayor conexión cuerpo-mente.

HIPOPRESIVOS

  • Fortalecerás el suelo pélvico.
  • Mejorarás tu postura corporal.
  • Reducirás el perímetro de la cintura.
  • En caso de tener una diástasis abdominal posterior a un parto, la disminuirás y corregirás.
  • Disminuirá la incontinencia urinaria y los prolapsos.

EVOLUCIÓN Y OBJETIVOS

SEGUIMIENTO

CON ENTRENADORAS

Desde la primera semana haremos un seguimiento y juntas controlaremos dos tipos de evolución (cuerpo/físico y tu rendimiento) en nuestra aplicación móvil.

Conseguirás tus objetivos físicos y de salud a la vez que disfrutas haciendo ejercicio con tus compañeras.

» DESCARGAR EN ANDROID

» DESCARGAR EN APPLE

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Imagen de nuestra aplicación de seguimientos.

SESIONES

DE 50 MINUTOS

Con ejercicios que activarán y fortalecerán todo el cuerpo. En grupos reducidos de 2 a 6 mujeres con entrenadora personal especializada en ejercicio femenino.

Empezaremos con calentamiento y activación, seguiremos con ejercicios principales y terminaremos con estiramientos y relajación.

Beneficios del Ejercicio Funcional:

  • Activarás tu cuerpo y perderás grasa
  • Mejorarás tu condición física y salud
  • Reducirás el cansancio
  • Aumentará tu autoestima
  • Evitarás dolores y lesiones

CLUB DE MUJERES

COMPARTIRÁS EXPERIENCIAS

Conocerás historias, emociones, sueños… Compartirás la experiencia con tus compañeras de diferentes edades, niveles, situaciones físicas y podrás apoyarte en ellas.

Te ayudaremos a mantenerte motivada y sentirte segura con el ambiente familiar y sin estrés que vivimos en el Centro.

CONOCER LA COMUNIDAD
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Los eventos te ayudarán a conectar con otras compañeras con tus mismos intereses.

EXPERIENCIAS REALES

OPINIONES

DE TUS COMPAÑERAS

"Un 10 sin lugar a dudas por el concepto de gimnasio, la filosofía, el ambiente y el cariño que le ponen.... Me apunté pensando más en los resultados físicos que podría conseguir y sin lugar a dudas eso ya lo estoy disfrutando, pero además he conseguido beneficios con los que no contaba: tengo mucha más energía en mi día a día, he corregido mi postura corporal ("soy más chula!") y mentalmente me ayuda a reconectar conmigo misma después de un día duro en el trabajo. Si quieres cuidarte y sentirte mejor este es el sitio...!"
Catalina
"Aelia es mucho más que un gimnasio y las entrenadoras son geniales. Yo jamás había conseguido mantenerme en un gimnasio ya que no me gusta y me suponía un gran sacrificio, pero en Aelia las entrenadoras te motivan mucho, el ambiente no puede ser mejor y encima grupos reducidos Ahora incluso me siento mal cuando por algún motivo no puedo ir. Lo recomiendo totalmente."
Maria Luisa
"Sin duda, una de las mejores decisiones que he tomado este año, apuntarme a Aelia. Nunca he sido fan del deporte , no me gustaba nada, hasta que conocí Aelia, jamás hubiese pensado que los días que no voy, lo eche de menos, y eso es gracias a las entrenadoras, siempre pendientes de nosotras, animando y motivando.Hay muy buen rollo entre todas, entrenadoras y compañeras, somos como una gran familia . El gimnasio está muy bien, todo el material es nuevo, hay duchas, taquillas y agua para rellenar tu botella,lo recomiendo 100%.Gracias Yolanda, Iraia, María Antonia y Reyes por cuidarnos como nos cuidais y por hacer que nos sintamos súper bien en cada entreno, aunque a veces os odie"
Bibi Perez
"Sin duda, una de las mejores decisiones que he tomado este año, apuntarme a Aelia. Nunca he sido fan del deporte , no me gustaba nada, hasta que conocí Aelia, jamás hubiese pensado que los días que no voy, lo eche de menos, y eso es gracias a las entrenadoras, siempre pendientes de nosotras, animando y motivando.Hay muy buen rollo entre todas, entrenadoras y compañeras, somos como una gran familia . El gimnasio está muy bien, todo el material es nuevo, hay duchas, taquillas y agua para rellenar tu botella,lo recomiendo 100%.Gracias Yolanda, Iraia, María Antonia y Reyes por cuidarnos como nos cuidais y por hacer que nos sintamos súper bien en cada entreno, aunque a veces os odie jajaja"
Bibi Perez
"Aelia es un club donde me siento arropada por parte de las entrenadoras y de las compañeras. Es un lugar donde me siento bien y no solo es un sitio donde vas hacer ejercicio, sino que te hacen sentir arropada y apoyada, tambien hay momentos de risas. Me siento muy agusto y estoy muy contenta de formar parte de Aelia. Todas las entrenadoras sois geniales y las compis un gran apoyo. Dar las gracias por el trabajo que realizais, por el apoyo, por los consejos, por los retos donde nos ayudáis a tener mejores hábitos saludables y por la "piña" que creáis entre las compis. Por mucho más"
Aina
"Aelia es un club donde me siento arropada por parte de las entrenadoras y de las compañeras. Es un lugar donde me siento bien y no solo es un sitio donde vas hacer ejercicio, sino que te hacen sentir arropada y apoyada, tambien hay momentos de risas. Me siento muy agusto y estoy muy contenta de formar parte de Aelia. Todas las entrenadoras sois geniales y las compis un gran apoyo. Dar las gracias por el trabajo que realizais, por el apoyo, por los consejos, por los retos donde nos ayudáis a tener mejores hábitos saludables y por la "piña" que creáis entre las compis. Por mucho más"
Aina
"Empecé en Aelia club desde su inauguración. Un sitio donde yo soy la protagonista y en todo momento todas las monitoras, Yolanda, Iraia, Neus y Cristina se preocupan en todo momento por tu estado físico, te transmiten seguridad, son súper simpáticas y se ponen en todo momento en tu lugar para hacerte sentirte bien, y hacerte creer en todo momento en nosotras mismas!!! Un gym club súper recomendable."
Antonia
"Hola! Yo estoy muy satisfecha con Aelia Club, es un lugar espectacular para nosotras que necesitamos de una motivación para desenvolver la capacidad de nuestro cuerpo. Las entrenadoras son muy amables, positivas y profesionales. Hago entrenamiento que creí que nunca haría, me siento muy bien!! Físicamente. Es también una terapia para mi mente. Muchas gracias a vosotras por hacerlo tan bien."
Zoraia
"Hola! Yo estoy muy satisfecha con Aelia Club, es un lugar espectacular para nosotras que necesitamos de una motivación para desenvolver la capacidad de nuestro cuerpo. Las entrenadoras son muy amables, positivas y profesionales. Hago entrenamiento que creí que nunca haría, me siento muy bien!! Físicamente. Es también una terapia para mi mente. Muchas gracias a vosotras por hacerlo tan bien"
Zoraia

CUOTAS

Nuestro Club se acerca al cierre definitivo de Plazas. Después podrás apuntarte a la Lista de Espera y te avisaremos cuando haya plaza disponible.

¿CÓMO PUEDO INSCRIBIRME?

Reservando una Visita informativa en la que hablaremos sobre cómo te encuentras físicamente, tu salud, objetivos y te explicaremos al detalle nuestro funcionamiento.

ÚLTIMAS 16 PLAZAS PARA EL CENTRO PRESENCIAL

B Á S I C A

últimas plazas

150€  143€

al mes

  • 2 Sesiones por semana (incluidas sesiones adicionales los meses con 4-5 semanas)
  • 1 Sesión online por semana
  • Seguimiento y Soporte
  • Eventos y Talleres
  • Recomendaciones nutricionales
  • Duchas y taquillas
  • Agua purificada para beber
  • Comunidad con más de 170 compañeras
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A C T Í V A T E

últimas plazas

195€  174€

al mes

  • 3 Sesiones por semana (incluidas sesiones adicionales los meses con 4-5 semanas)
  • 1 Sesión online por semana
  • Seguimiento y Soporte
  • Eventos y Talleres
  • Recomendaciones nutricionales
  • Duchas y taquillas
  • Agua purificada para beber
  • Comunidad con más de 170 compañeras
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F I T

últimas plazas

224€  195€

al mes

  • 4 Sesiones por semana (incluidas sesiones adicionales los meses con 4-5 semanas)
  • 1 Sesión online por semana
  • Seguimiento y Soporte
  • Eventos y Talleres
  • Recomendaciones nutricionales
  • Duchas y taquillas
  • Agua purificada para beber
  • Comunidad con más de 170 compañeras
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HORARIOS

De 7:00 a 21:00 horas (de Lunes a Sábado). Hay sesiones programadas para todos los niveles cada día (hasta 3 sesiones simultáneas)

Desde el primer día y según tu evolución, te recomendaremos el mejor nivel para ti. Puedes ver los horarios de este mes en la siguiente tabla:

¿Qué es el método FUNCIONAL AELIA?

Realizarás ejercicios que se adaptan a los movimientos naturales del cuerpo para activar y trabajar de forma global músculos y articulaciones.

Beneficios:

Se adaptan completamente a las condiciones físicas de cada persona. Resulta muy efectivo como entrenamiento personal y adaptado: mejorará la movilidad corporal, la agilidad y el equilibrio, desarrollará tu salud cardiovascular, corregirá la postura, fortalecerá la masa muscular y ayudará a la pérdida y mantener el peso.

¿Qué es el método FUNCIONAL SUAVE?

Mejorando la postura, el movimiento muscular y la flexibilidad en los ejercicios, adaptamos el entrenamiento con movimientos de pilates, haciendo la sesión más suave. Hemos creado una metodología que te permitirá mejorar la condición física y rendimiento sin dolores posturales, quemando calorías y manteniendo tu cuerpo activo y rehabilitado.

Beneficios:

Mejora tu recuperación física y la falta de movilidad, previniendo y protegiendo de lesiones. 

Siempre con Profesionales especializadas en el ejercicio para la Mujer

Conseguirás tus objetivos sin dolores y en un ambiente sin estrés

B Á S I C A

150€

130€

al mes

  • 2 Sesiones por semana
  • 1 Sesión online por semana
  • Seguimiento y Soporte
  • Recomendaciones nutricionales
  • Duchas y taquillas
  • Agua purificada para beber
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A C T Í V A T E

195€

165€

al mes

  • 3 Sesiones por semana
  • Seguimiento de evolución*
  • Sesión Extra online y Contenidos AELIA*
  • Duchas y taquillas
  • Agua purificada para beber
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F I T

220€

195€

al mes

  • 4 Sesiones por semana
  • Seguimiento de evolución*
  • Sesión Extra online y Contenidos AELIA*
  • Duchas y taquillas
  • Agua purificada para beber
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E N T R E N A M I E N T O
P E R S O N A L

172€

165 €

  • Paquete de 4 Sesiones Individuales con entrenadora. Puedes comprar nuevos paquetes una vez consumidas las sesiones.
  • Seguimiento de evolución*
  • Sesión Extra online y Contenidos AELIA*
  • Duchas y taquillas
  • Agua purificada para beber
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Entrenamiento Personal

4x 

E N T R E N A M I E N T O
P E R S O N A L

172€

165 €

  • 4 Sesiones individuales
  • 1 Sesión online por semana
  • Seguimiento y Soporte
  • Recomendaciones nutricionales
  • Duchas y taquillas
  • Agua purificada para beber
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8x 

E N T R E N A M I E N T O
P E R S O N A L

296€

280€

  • 8 Sesiones individuales
  • 1 Sesión online por semana
  • Seguimiento y Soporte
  • Recomendaciones nutricionales
  • Duchas y taquillas
  • Agua purificada para beber
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E N T R E N A M I E N T O
P E R S O N A L

160 €

139,80 €

  • Paquete de 4 Sesiones Individuales con monitora. Puedes comprar nuevos paquetes una vez consumidas las sesiones.
  • Seguimiento de evolución*
  • Duchas y taquillas
  • Agua purificada para beber
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Instalaciones

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AELIA CLUB INSTALACIONES FITNESS PARA MUJERES EJERCICIO FUNCIONAL VESTUARIO FEMENINO
AELIA CLUB INSTALACIONES FITNESS PARA MUJERES EJERCICIO FUNCIONAL GIMNASIO DUCHAS
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DÓNDE ESTÁ AELIA CLUB

Camí Cabana, 34, Pont d’Inca (Marratxí – MALLORCA)

Llegando en coche: en Autovía dirección desde Palma a Inca, junto a la salida nº 3 de la Ma-13 hacia Inca (salida anterior al Alcampo) Tienes aparcamiento en la puerta. Clic aquí para ver en Google Maps.

Autobús EMT línea 3 (clic aquí para ver info) o en Tren (T1 T2 y T3) parada «Pont d’Inca Estació» a 1 minuto de nuestra puerta (clic aquí para ver info).

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