EJERCICIO FUNCIONAL PARA MUJERES
TE CUIDARÁS Y SENTIRÁS MEJOR CONTIGO MISMA
AELIA Club es una Comunidad de Mujeres que quieren iniciarse en el ejercicio, mejorar su condición física, salud y conseguir resultados reales. Te sentirás activa. Sin limitaciones por la edad o experiencia.
En esta página tienes toda la información: Cómo es la Comunidad, Precios, Horarios, Dirección y Reservar una visita.

MEJORARÁ TU CALIDAD DE VIDA
Ejercicio Funcional adaptado a tu nivel (con diferentes grupos), a tu cuerpo y salud (adaptando cada ejercicio).
Conseguirás resultados reales y sentirás cambios desde las 2 semanas.
Desconectarás de tu rutina en un ambiente femenino, íntimo y familiar.
Tu motivación aumentará cuando veas los resultados y mejoría (en tu físico y salud general, pérdida de grasa, más energía y fuerza, mayor movilidad y flexibilidad entre otras).
Entrenadoras especializadas en ejercicio femenino te ayudaremos a divertirte a la vez que consigues tus objetivos.
Reducirás dolores y vas prevenir lesiones provocadas por la falta de actividad física o edad.
ELLAS YA LO HAN CONSEGUIDO
«Un 10 sin lugar a dudas por el concepto de gimnasio, la filosofía, el ambiente y el cariño que le ponen…. Me apunté pensando más en los resultados físicos que podría conseguir y sin lugar a dudas eso ya lo estoy disfrutando, pero además he conseguido beneficios con los que no contaba: tengo mucha más energía en mi día a día, he corregido mi postura corporal («soy más chula!») y mentalmente me ayuda a reconectar conmigo misma después de un día duro en el trabajo. Si quieres cuidarte y sentirte mejor este es el sitio…!» – Catalina
«Aelia es mucho más que un gimnasio y las entrenadoras son geniales. Yo jamás había conseguido mantenerme en un gimnasio ya que no me gusta y me suponía un gran sacrificio, pero en Aelia las entrenadoras te motivan mucho, el ambiente no puede ser mejor y encima grupos reducidos Ahora incluso me siento mal cuando por algún motivo no puedo ir. Lo recomiendo totalmente.» – Maria Luisa
«Sin duda, una de las mejores decisiones que he tomado este año, apuntarme a Aelia. Nunca he sido fan del deporte , no me gustaba nada, hasta que conocí Aelia, jamás hubiese pensado que los días que no voy, lo eche de menos, y eso es gracias a las entrenadoras, siempre pendientes de nosotras, animando y motivando.Hay muy buen rollo entre todas, entrenadoras y compañeras, somos como una gran familia . El gimnasio está muy bien, todo el material es nuevo, hay duchas, taquillas y agua para rellenar tu botella,lo recomiendo 100%.Gracias Yolanda, Iraia, María Antonia y Reyes por cuidarnos como nos cuidais y por hacer que nos sintamos súper bien en cada entreno, aunque a veces os odie» – Bibi Pérez















QUÉ ES AELIA CLUB
Nuestro método es muy personal, con sesiones de 50 minutos y en grupo de hasta 6 mujeres.
Las entrenadoras estamos durante la sesión ayudándote a adaptar el esfuerzo y movimiento de cada ejercicio.
La Comunidad de compañeras te ayudará a compartir historias, experiencias y sentirte apoyada.
Disfrutarás sin dolores ni sufrimiento. Confiarás en tu cuerpo y tu salud mejorará tanto a nivel físico como anímico.
Garantía:
Tienes 10 días para solicitar el reembolso si cambias de idea.
El servicio incluye:
- Sesiones presenciales con entrenadora
- 1 sesión online semanal
Instalaciones:
- Vestuario con duchas y privacidad
- Agua purificada para beber
- Taquillas con llave
Atención personalizada y nutrición:
- 1 Receta saludable semanal
- Asesoramiento (nutrición, hábitos saludables y salud física)
SESIONES DE 50 MIN
En cada sesión ejercitarás todo el cuerpo. Empezarás con un calentamiento y activación guiada, haremos juntas los ejercicios principales de la sesión y terminaremos con un momento de estiramientos y relajación.
Beneficios del Ejercicio Funcional:
- Activarás tu cuerpo
- Reducirás el cansancio
- Pérdida de grasa
- Aumentará tu autoestima
- Evitarás dolores y lesiones
- Mejorará tu condición física y salud
SEGUIMIENTO
Haremos un seguimiento de tu evolución física y de rendimiento.

INCLUIDO EN TU TARIFA
Además del EJERCICIO FUNCIONAL, tendrás sesiones de YOGA, PILATES, HIPOPRESIVOS y ESTIRAMIENTOS.






HORARIOS
De Lunes a Sábado. Desde las 7:00 a las 21:00h. Las entrenadoras te ayudaremos a organizar tus sesiones. Horarios de este mes (flexibles):
Más de 18 sesiones al día desde las 7:00 a las 21:00 h
07:00 – 08:00 FUNCIONAL / ENTRENAMIENTO SUAVE
08:00 – 09:00 FUNCIONAL / ENTRENAMIENTO SUAVE
09:00 – 10:00 FUNCIONAL / ENTRENAMIENTO SUAVE / TÉCNICO-FUERZA
10:00 – 11:00 FUNCIONAL / ENTRENAMIENTO SUAVE
11:00 – 12:00 FUNCIONAL / ENTRENAMIENTO SUAVE / HIPOPRESIVOS
12:00 – 13:00 FUNCIONAL / ENTRENAMIENTO SUAVE
13:00 – 14:00 FUNCIONAL / ENTRENAMIENTO SUAVE
14:00 – 15:00 FUNCIONAL / ENTRENAMIENTO SUAVE
15:00 – 16:00 FUNCIONAL / ENTRENAMIENTO SUAVE
16:00 – 17:00 FUNCIONAL / ENTRENAMIENTO SUAVE
17:00 – 18:00 FUNCIONAL / ENTRENAMIENTO SUAVE / TÉCNICO-FUERZA / MOVILIDAD-ESTIRAMIENTOS
18:00 – 19:00 FUNCIONAL / ENTRENAMIENTO SUAVE / HIPOPRESIVOS
19:00 – 20:00 FUNCIONAL / ENTRENAMIENTO SUAVE / PILATES
20:00 – 21:00 FUNCIONAL / ENTRENAMIENTO SUAVE
Más de 18 sesiones al día desde las 7:00 a las 21:00 h
07:00 – 08:00 FUNCIONAL / ENTRENAMIENTO SUAVE
08:00 – 09:00 FUNCIONAL / ENTRENAMIENTO SUAVE
08:30 – 09:30 FUNCIONAL / ENTRENAMIENTO SUAVE
09:00 – 10:00 FUNCIONAL / ENTRENAMIENTO SUAVE
10:00 – 11:00 FUNCIONAL / ENTRENAMIENTO SUAVE
11:00 – 12:00 FUNCIONAL / ENTRENAMIENTO SUAVE
12:00 – 13:00 FUNCIONAL / ENTRENAMIENTO SUAVE
13:00 – 14:00 FUNCIONAL / ENTRENAMIENTO SUAVE
14:00 – 15:00 FUNCIONAL / ENTRENAMIENTO SUAVE
15:00 – 16:00 FUNCIONAL / ENTRENAMIENTO SUAVE / HIPOPRESIVOS
16:00 – 17:00 FUNCIONAL / ENTRENAMIENTO SUAVE
17:00 – 18:00 FUNCIONAL / ENTRENAMIENTO SUAVE / TÉCNICO-FUERZA
18:00 – 19:00 FUNCIONAL / ENTRENAMIENTO SUAVE / PILATES
19:00 – 20:00 FUNCIONAL / ENTRENAMIENTO SUAVE / MOVILIDAD-ESTIRAMIENTOS
20:00 – 21:00 FUNCIONAL / ENTRENAMIENTO SUAVE
Más de 18 sesiones al día desde las 7:00 a las 21:00 h
07:00 – 08:00 FUNCIONAL / ENTRENAMIENTO SUAVE
08:00 – 09:00 FUNCIONAL / ENTRENAMIENTO SUAVE
09:00 – 10:00 FUNCIONAL / ENTRENAMIENTO SUAVE / TÉCNICO-FUERZA
10:00 – 11:00 FUNCIONAL / ENTRENAMIENTO SUAVE
11:00 – 12:00 FUNCIONAL / ENTRENAMIENTO SUAVE / YOGA
12:00 – 13:00 FUNCIONAL / ENTRENAMIENTO SUAVE
13:00 – 14:00 FUNCIONAL / ENTRENAMIENTO SUAVE
14:00 – 15:00 FUNCIONAL / ENTRENAMIENTO SUAVE
15:00 – 16:00 FUNCIONAL / ENTRENAMIENTO SUAVE
16:00 – 17:00 FUNCIONAL / ENTRENAMIENTO SUAVE
17:00 – 18:00 FUNCIONAL / ENTRENAMIENTO SUAVE
18:00 – 19:00 FUNCIONAL / ENTRENAMIENTO SUAVE / TÉCNICO-FUERZA
19:00 – 20:00 FUNCIONAL / ENTRENAMIENTO SUAVE / PILATES
20:00 – 21:00 FUNCIONAL / ENTRENAMIENTO SUAVE
Más de 18 sesiones al día desde las 7:00 a las 21:00 h
07:00 – 08:00 FUNCIONAL / FUNCIONAL SUAVE
08:00 – 09:00 FUNCIONAL / FUNCIONAL SUAVE
09:00 – 10:00 FUNCIONAL / FUNCIONAL SUAVE
10:00 – 11:00 FUNCIONAL / FUNCIONAL SUAVE / PILATES
11:00 – 12:00 FUNCIONAL / FUNCIONAL SUAVE / MOVILIDAD-ESTIRAMIENTOS
12:00 – 13:00 FUNCIONAL / FUNCIONAL SUAVE
13:00 – 14:00 FUNCIONAL / FUNCIONAL SUAVE
14:00 – 15:00 FUNCIONAL / FUNCIONAL SUAVE
15:00 – 16:00 FUNCIONAL / FUNCIONAL SUAVE
16:00 – 17:00 FUNCIONAL / FUNCIONAL SUAVE
17:00 – 18:00 FUNCIONAL / FUNCIONAL SUAVE / TÉCNICO-FUERZA / MOVILIDAD-ESTIRAMIENTOS
18:00 – 19:00 FUNCIONAL / FUNCIONAL SUAVE
19:00 – 20:00 FUNCIONAL / FUNCIONAL SUAVE
20:00 – 21:00 FUNCIONAL / FUNCIONAL SUAVE
Más de 18 sesiones al día desde las 7:00 a las 21:00 h
07:00 – 08:00 FUNCIONAL / FUNCIONAL SUAVE
08:00 – 09:00 FUNCIONAL / FUNCIONAL SUAVE
09:00 – 10:00 FUNCIONAL / FUNCIONAL SUAVE / TÉCNICO-FUERZA
10:00 – 11:00 FUNCIONAL / FUNCIONAL SUAVE
11:00 – 12:00 FUNCIONAL / FUNCIONAL SUAVE / HIPOPRESIVOS
12:00 – 13:00 FUNCIONAL / FUNCIONAL SUAVE
13:00 – 14:00 FUNCIONAL / FUNCIONAL SUAVE
14:00 – 15:00 FUNCIONAL / FUNCIONAL SUAVE
15:00 – 16:00 FUNCIONAL / FUNCIONAL SUAVE / PILATES
16:00 – 17:00 FUNCIONAL / FUNCIONAL SUAVE
17:00 – 18:00 FUNCIONAL / FUNCIONAL SUAVE
18:00 – 19:00 FUNCIONAL / FUNCIONAL SUAVE
19:00 – 20:00 FUNCIONAL / FUNCIONAL SUAVE / YOGA
Más de 9 sesiones desde las 8:00 a las 13:00 h
08:00 – 09:00 FUNCIONAL / FUNCIONAL SUAVE
09:00 – 10:00 FUNCIONAL / FUNCIONAL SUAVE
10:00 – 11:00 FUNCIONAL / FUNCIONAL SUAVE
11:00 – 12:00 FUNCIONAL / FUNCIONAL SUAVE
12:00 – 13:00 FUNCIONAL / FUNCIONAL SUAVE
¿Qué es el método FUNCIONAL AELIA?
Realizarás ejercicios que se adaptan a los movimientos naturales del cuerpo para activar y trabajar de forma global músculos y articulaciones.
Beneficios:
Se adaptan completamente a las condiciones físicas de cada persona. Resulta muy efectivo como entrenamiento personal y adaptado: mejorará la movilidad corporal, la agilidad y el equilibrio, desarrollará tu salud cardiovascular, corregirá la postura, fortalecerá la masa muscular y ayudará a la pérdida y mantener el peso.
¿Qué es el método FUNCIONAL SUAVE?
Mejorando la postura, el movimiento muscular y la flexibilidad en los ejercicios, adaptamos el entrenamiento con movimientos de pilates, haciendo la sesión más suave. Hemos creado una metodología que te permitirá mejorar la condición física y rendimiento sin dolores posturales, quemando calorías y manteniendo tu cuerpo activo y rehabilitado.
Beneficios:
Mejora tu recuperación física y la falta de movilidad, previniendo y protegiendo de lesiones.
DIRECCIÓN DE AELIA CLUB
Camí Cabana, 34, Pont d’Inca (Marratxí – MALLORCA)
Llegando en coche: en Autovía dirección desde Palma a Inca, junto a la salida nº 3 de la Ma-13 hacia Inca (salida anterior al Alcampo) Tienes aparcamiento en la puerta. Clic aquí para ver en Google Maps.
Autobús EMT línea 3 (clic aquí para ver info) o en Tren (T1 T2 y T3) parada «Pont d’Inca Estació» a 1 minuto de nuestra puerta (clic aquí para ver info).
PRECIOS
Todos los planes incluyen:
- 1 sesión online a la semana,
- Seguimiento personalizado con entrenadoras, y
- Se te asignará una TUTORA para ayudarte con tus objetivos y evolución.
QUEDAN 2 PLAZAS!!




PROMOCIÓN
-10% CONTRATANDO 6 MESES
¿QUIERES PREGUNTARNOS ALGO? HAZ CLIC EN EL BOTÓN DE WHATSAPP
PRUEBA EN CASA
En este vídeo puedes ver una sesión en Directo de una sesión adaptada para hacer en casa de Ejercicio Funcional (calentamiento, ejercicios principales, enfriamiento y estiramientos).
Si valoras entrenar exclusivamente desde casa con tus propios materiales y equipo, seguramente te gustará nuestro Club Online (ver aquí)
CONÓCENOS
En este vídeo puedes ver una sesión en Directo de una sesión adaptada para hacer en casa de Ejercicio Funcional (calentamiento, ejercicios principales, enfriamiento y estiramientos).
Si valoras entrenar exclusivamente desde casa con tus propios materiales y equipo, seguramente te gustará nuestro Club Online (ver aquí)
A C T Í V A T E
150€ 143€
al mes
- 2 Sesiones por semana (incluidas sesiones adicionales los meses con 4-5 semanas)
- 1 Sesión online por semana
- Seguimiento y Soporte
- Eventos y Talleres
- Recomendaciones nutricionales
- Duchas y taquillas
- Agua purificada para beber
E N F O R M A
195€ 174€
al mes
- 3 Sesiones por semana (incluidas sesiones adicionales los meses con 4-5 semanas)
- 1 Sesión online por semana
- Seguimiento y Soporte
- Eventos y Talleres
- Recomendaciones nutricionales
- Duchas y taquillas
- Agua purificada para beber
Entrenamiento Personal
4x
E N T R E N A M I E N T O
P E R S O N A L
172€
165 €
- 4 Sesiones individuales
- 1 Sesión online por semana
- Seguimiento y Soporte
- Recomendaciones nutricionales
- Duchas y taquillas
- Agua purificada para beber
8x
E N T R E N A M I E N T O
P E R S O N A L
296€
280€
- 8 Sesiones individuales
- 1 Sesión online por semana
- Seguimiento y Soporte
- Recomendaciones nutricionales
- Duchas y taquillas
- Agua purificada para beber
E N T R E N A M I E N T O
P E R S O N A L
160 €
139,80 €
- Paquete de 4 Sesiones Individuales con monitora. Puedes comprar nuevos paquetes una vez consumidas las sesiones.
- Seguimiento de evolución*
- Duchas y taquillas
- Agua purificada para beber